食べて良いんですか？オーツ麦ふすまパン・あんこクリームの口コミと味

みどり工房オーツ麦ふすまパンあんこクリームを紹介します。

・オーツ麦ふすま（ブラン）ってなに？

・糖質制限・ダイエット中なのにあんこクリーム食べてもいいの？

・オーツ麦ふすまパンあんこクリームは美味しい？まずくないの？

・オーツ麦ふすまパンあんこクリームの口コミ・レビュー

など、購入前に知りたいことギュッと詰め込みました。

小麦ふすま（ブラン）とは

オーツ麦は、日本語名でえん麦と呼ばれています。

この麦の皮には、食物繊維が含まれ・ミネラル・βグルカン・アベナンスラミドなどが
豊富に含まれていて健康食材として人気です。

βグルカンは、水溶性の食物繊維で悪玉コレステロールを下げる力があるといわれています。

アベナンスラミドはオーツ麦特有のポリフェノールで炎症やかゆみを抑える作用もあるそうですから
お肌にいい食べ物ということが出来ます。

ミラクルファイバー®

食物繊維は体内の不要なものを取り除く力があります。

みどり工房は、この食物繊維のもつ力に着目しました。

食物繊維は、消化はされないのでエネルギーにはなりません。

水に溶けない『不溶性食物繊維』と溶ける『水溶性食物繊維』の2種類に分けられますが、

この2種類をバランスよく配合したのがミラクルファイバー®なのです。

『不溶性食物繊維』は、排便に大きく関わり水を吸収して排便しやすく便の量を増やします。

また、この時に有害な物質を体外に排出させる働きがあります。

『水溶性食物繊維』は、水に溶けるとゼリー状になり小腸で栄養の吸収の速度を緩やかにして、食後の血糖値の急上昇を抑える働きがあります。

また、コレステロールを吸着して排出するのでコレステロール値を下げる働きがあります。

ミラクルファイバー®は、みどり工房で商標登録されています。

オーツ麦ふすまパンあんこクリーム

オーツ麦ふすまパン　（あんこクリーム　プレーン・抹茶・いちご）1個55gあたり

エネルギー	118Kcal	糖質	4.0g
たんぱく質	8.2g	食物繊維	6.8g
脂質	6.9g	食塩相当量	0.3g

オーツ麦ふすまパン　（ごまあん）1個55gあたり

エネルギー	122Kcal	糖質	4.1g
たんぱく質	8.4g	食物繊維	6.6g
脂質	6.4g	食塩相当量	0.3g

美味しい？まずい？味をチェック！！

「スイーツを食べてるようでとっても美味しい。」

「ふすまパンなのに癖がなくて美味しいです。」

「しっかり甘いクリームで美味しくいただきました。」

オーツ麦ふすまパンあんこクリームの口コミ

「食べ物が美味しくなくダイエットやめようかと思った時に巡り会えました、救世主です。」

「ストレス溜めずにダイエット出来ます。」

「久しぶりにあんこ食べて涙出ました。」

「これがあったから頑張れました。」

まとめ